Warning: assert() has been disabled for security reasons in /webHome/host2400465/www/wp-includes/sodium_compat/autoload.php on line 65 睡眠的重要性 – 知食汇

标签：睡眠的重要性

好睡眠胜吃补药

传统中医认为，阴阳与人的气、血和津液密切相关。气具有运动、温暖、保护我们的力量，没有它生命就会停止；血具有滋养濡润的作用；精是生长发育的必需物质。