Warning: assert() has been disabled for security reasons in /webHome/host2400465/www/wp-includes/sodium_compat/autoload.php on line 65 脊柱侧弯改善方法 – 知食汇

标签：脊柱侧弯改善方法

矫正脊柱侧弯的三个小方法

倒退走路—因为倒退走路的时候，人的身体是挺直的状态，倒退走的时候，头会左右往回看，以便看清有没有路障。
在游泳池里面，池水的深度在脖子的位置，在这个深度里，走路。利用游泳池里的水的力量，改善脊柱侧弯的状况。